Devices & Accessories
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prep. 25min
Total 1 h 15min
4 porce
Ingredients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fiber
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Základní kuchařka
189 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Vydatný bramborový salát
2 h
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 h 20min
Salát romanesco
1 h 45min
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1 h
Plněný lilek po orientálsku
1 h 20min
Sladké broskvové podmáslí
10min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 h
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1 h 30min
Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou
30min
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20min
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35min
Rajčatovo-fazolový salát
30min