Špenátový quiche se žampióny

Špenátový quiche se žampióny

5.0 6 ratings

Prep. 1 h 35min

Total 35min

12 kousků

Ingredients

Těsto

200 gramů hladké mouky
1 špetka mořské soli
100 gramů másla
50 gramů mléka vychlazeného
hladká mouka na pomoučení
250 gramů fazolí, suchých

Náplň

50 gramů eidamu na kousky
80 gramů cibule na čtvrtky
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů slunečnicového oleje
3 žampióny na plátky
250 gramů čerstvého špenátu
1700 gramů vody
2 vejce
150 gramů sýra cottage
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky

Difficulty

medium

Nutrition per 1 kousek

Sodium 218.1 mg

Protein 11 g

Calories 1067.4 kJ / 255.1 kcal

Fat 11.3 g

Fiber 4.3 g

Saturated fat 5.8 g

Carbohydrates 28.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Příběhy chutí III 26 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

No ratings

Veganské lilkové massaman kari

50min

Pico de Gallo

5min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15min

Hummus

5min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem

1 h 30min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15min

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem

3 h