Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

4.5 4 ratings
Prep. 15min
Total 45min
4 porce

Ingredients

Chřest
  • 20 gramů oleje
  • 250 gramů zeleného chřestu očištěného, na šikmo nakrájené kousky (3 cm)
  • 30 gramů piniových oříšků
Smetanová omáčka s medvědím česnekem
  • 20 gramů medvědího česneku hrubě nasekaného
  • 100 gramů cibule napůl
  • 20 gramů oleje
  • 10 gramů hladké mouky
  • 300 gramů vody
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody), rozdrobeného
  • ½ čajové lžičky soli plus extra na dochucení
  • ¼ čajové lžičky černého mletého pepře plus extra na dochucení
  • 500 gramů špeclí
  • 200 gramů červené papriky
  • 200 gramů smetany

Nutrition per 1 porci

Calories 825 kcal / 3451 kJ
Protein 21 g
Fat 36 g
Carbohydrates 106 g
Fiber 7.3 g
Saturated fat 13 g
Sodium 324 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...