Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 rating

Prep. 5min

Total 5min

250 g

Ingredients

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 5 mg

Protein 26 g

Calories 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Fat 4 g

Fiber 31.3 g

Saturated fat 0.8 g

Carbohydrates 185.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

You might also like...

Napój migdałowy

4.5(120)

10min

Sos pomarańczowy curry

3.7(22)

5min

Majonez

4.5(2.1K)

5min

Sorbet owocowy

4.8(149)

5min

Flan karmelowy

3.4(29)

3 h

Lody owocowe

4.9(1.6K)

5min

Sorbet cytrynowy

4.4(39)

8 h 20min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

3.3(13)

1 h

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

3.1(27)

1 h 10min

Chutney z jabłek

4.8(108)

1 h 20min

Surówka z mieszanych warzyw

4.8(60)

10min

Lody czekoladowe

4.7(760)

12 h