Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 ratings

Prep. 5min

Total 5min

250 g

Ingredients

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Difficulty

easy

Nutrition per 250 g

Sodium 5 mg

Protein 26 g

Calories 3462.3 kJ / 827.5 kcal

Fat 4 g

Fiber 31.3 g

Saturated fat 0.8 g

Carbohydrates 185.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

You might also like...

Tort bezowy z orzechami i daktylami

4.1(75)

4 h 15min

Sól ziołowa

5.0(76)

5min

Tagliatelle z marchewki i cukinii

4.6(30)

35min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

3.5(228)

1 h

Babka drożdżowa Panettone

3.8(191)

3 h

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

4.6(65)

1 h

Bułeczki orkiszowe

3.4(143)

2 h 30min

Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką

4.7(129)

30min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

4.4(42)

5min

Purée warzywne

4.7(32)

45min

Sos owocowy coulis

4.8(70)

10min

Chutney z jabłek

4.8(110)

1 h 20min