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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Massa guisada com carne
Prep. 5min
Total 45min
6 doses
Ingredients
-
cebola120 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços100 g
-
carne p/ estufar cortada em cubos pequenos500 g
-
cenoura cortada em cubos360 g
-
vinho branco50 g
-
molho de soja (opcional)1 c. sopa de
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
água800 g
-
esparguete350 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
652.6 mg
Protein
26.8 g
Calories
1733.4 kJ /
414.3 kcal
Fat
10 g
Fiber
4.1 g
Saturated fat
2.5 g
Carbohydrates
52.6 g
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