Devices & Accessories
Verduras al vapor
Prep. 10min
Total 45min
6 porciones
Ingredients
-
200 g de papa en rebanadas
-
200 g de brócoli en arbolitos
-
200 g de coliflor en arbolitos
-
200 g de calabacita en rebanadas
-
200 g de ejotes
-
750 g de agua
-
1 cucharada de sal (opcional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porción
Sodium
1195.4 mg
Protein
3.2 g
Calories
256.6 kJ /
61.3 kcal
Fat
0.4 g
Fiber
3.5 g
Saturated fat
0.1 g
Carbohydrates
13.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
El Libro Básico
205 Recipes
Mexico
Mexico
You might also like...
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Filetes de pescado al vapor (5-6)
25min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20min
Nabos al vapor (700-1000 g)
40min
Zanahorias en rebanadas al vapor (550-800 g) en Varoma
40min
Champiñones enteros al vapor (100-300 g) en cestillo
15min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30min
Verduras blanqueadas
1 h
Lentejas
1 h 30min
Arroz blanco con verduras
40min