Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Bolachas
- 135 g água
- 1 c. chá de açúcar
- 10 g fermento de padeiro fresco esfarelado
- 330 g farinha de trigo integral
- 45 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ polvilhar
Creme de abacate
- 160 g abacate cortado em pedaços (1 unid. aprox)
- 1 c. sopa de sumo de limão
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 171 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 2 g
- Saturated fat
- 0 g
- Fiber
- 0.8 g
- Sodium
- 58 mg
In Collections
Alternative recipes
Barras de aveia
55min
Pão de alfarroba
1h 35min
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40min
Salada de quinoa e favas
20min
Bolachas de aveia com recheio de chocolate
2h
Manteiga de sementes de girassol
15min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Bolachas de gengibre e creme de chocolate
1h 20min
Scones integrais com ervas aromáticas
25min
Biscoitos de aveia
25min
Bolachas integrais de laranja
40min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min