Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

No ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingredients

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 279 kJ / 66 kcal

Fat 0 g

Fiber 2.1 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recipes
International

You might also like...

Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο

1 h 10min

Σαλάτα με γαρίδες και αγγουράκι

No ratings

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

No ratings

Σανγκρία

10min

Πράσινο smoothie

10min

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

No ratings

Μοχίτο

10min

Bircher μούσλι

8 h 10min

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

No ratings

Χυμός σαλάτα

15min

Χωνευτικό

No ratings

Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki

8 h 30min