Skip to main content Search
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
No ratings
Prep. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Sign up for free

Ingredients

  • ρόκα
    40 γρ.
  • φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • φράουλες
    150 γρ.
    150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    4 - 5
  • νερό καρύδας κρύο
    400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g
Calories 279 kJ / 66 kcal
Fat 0 g
Fiber 2.1 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recipes
International

You might also like...

Σιρόπι λεμονιού

5.0(1)

10min

Μαργαρίτα

5.0(14)

10min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

4.0(3)

10min

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

No ratings

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

5.0(1)

8 h 45min

Δίχρωμο smoothie

No ratings

Αριάνι

5.0(2)

5min

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

5.0(1)

10min

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

No ratings

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

No ratings

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

3.5(2)

5min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

3.0(1)

20min

 Show all
Show all