Skip to main content Search
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
No ratings
Prep. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Sign up for free

Ingredients

  • ρόκα
    40 γρ.
  • φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
    30 γρ.
  • φράουλες
    150 γρ.
    150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
  • χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    4 - 5
  • νερό καρύδας κρύο
    400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g
Calories 279 kJ / 66 kcal
Fat 0 g
Fiber 2.1 g
Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recipes
International

You might also like...

Αυγά στο φούρνο με πέστο

No ratings

Κοκτέιλ έκπληξη

No ratings

Κοκτέιλ "Swimming Pool"

1.0(1)

10min

Πουγκάκια με αχλάδι και κατσικίσιο τυρί

No ratings

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

No ratings

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

No ratings

Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών

No ratings

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

No ratings

Πάνκεϊκ από ρεβίθια

4.3(3)

20min

Αχλάδια με κόκκινο κρασί

5.0(1)

3 h 20min

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

4.6(5)

1 h 15min

Κινέζικα ντάμπλινγκς "Shao mai"

No ratings