Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

Χυμός με ρόκα και κάρδαμο

No ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 ποτήρια

Ingredients

ρόκα
40 γρ.
φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
30 γρ.
φράουλες
150 γρ.
150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
χουρμά (φοινίκι), χωρίς κουκούτσι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
4 - 5
νερό καρύδας κρύο
400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 1 g

Calories 279 kJ / 66 kcal

Fat 0 g

Fiber 2.1 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα 10 Recipes
International

You might also like...

Δίχρωμο smoothie

No ratings

Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα

No ratings

Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο

No ratings

Τζελάτο με τζιν και λεβάντα

No ratings

Ξεφλούδισμα τζίντζερ

5min

Σάλσα εσπεριδοειδών με κόλιανδρο

No ratings

Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας

No ratings

Moscow mule κοκτέιλ με μέντα

10min

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45min

Χυμός σαλάτα

15min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1 h 30min

Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki

8 h 30min