Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.8 133 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 30min
6 porcji

Ingredients

  • czerwonych buraków średnich, nieobranych
    300 g
  • oliwa z oliwek do skropienia buraków
  • gruszek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
    350 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    100 g
  • soku jabłkowego
    600 g
  • cynamonu, mielonego
    ½ płaskiej łyżeczki
  • miodu płynnego, wielokwiatowego
    1 łyżka

Nutrition per 1 porcję

Calories 126.8 kcal / 530.4 kJ
Protein 1.3 g
Fat 0.3 g
Carbohydrates 31.8 g
Fiber 4 g
Saturated fat 0 g
Sodium 43.9 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...