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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
海南面
Prep. 10min
Total 25min
6 人份
Ingredients
-
蒜瓣3 个
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小红葱40 克
-
新鲜指天椒1 - 2 条
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食油30 克
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水250 克
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酱青70 克
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黑酱油5 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
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小白菜 横切一半，洗净200 克
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中型虾 去壳200 克
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墨鱼(苏东) 清洗并切成圈300 克
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黄面条500 克
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鱼饼 切薄片100 克
Difficulty
easy
Nutrition per 1 人份
Protein
17 g
Calories
1075 kJ /
257 kcal
Fat
9 g
Fiber
1.7 g
Carbohydrates
29 g
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