Devices & Accessories
Frigărui tricolore cu somon
Prep. 5min
Total 30min
4 porții
Ingredients
-
apă800 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase tăiat cuburi mari (3 x 3 cm)500 g
-
lămâie tăiată în 8 clini1
-
roșii cherry eventual tăiate jumătăți8
-
frunze de spanac proaspăt12
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust1 - 2 prize
-
200 g orezquinoa200 g
-
lapte de cocos100 g
-
zeamă de lămâie de la ½ lămâie
-
busuioc proaspăt5 frunze
-
sare grunjoasă1 linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
31.3 g
Calories
1795 kJ /
429 kcal
Fat
24.5 g
Fiber
2.8 g
Carbohydrates
19.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ușor, rapid, gustos
15 Recipes
International
International
You might also like...
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
1 h
Doradă și cartofi gătite la aburi
35min
Cod cu fistic și cușcuș
No ratings
Midii în sos picant de roșii
45min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Chifteluțe cu ton
1 h 15min
Bărcuțe de avocado cu ton
No ratings
Halibut cu chutney de caise
No ratings
Salată de crevete și castraveți
No ratings
Salată de paste cu cod și sos tartar
1 h 45min
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
No ratings
Supă de fructe de mare
30min