Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Name: Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. αχλάδια

No ratings

Prep. 5min

Total 20min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
αχλάδια κομμένα στη μέση
200 - 400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 2 mg

Protein 1 g

Calories 258 kJ / 61 kcal

Fat 0 g

Fiber 3.3 g

Saturated fat 0 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

5.0(1)

12 h

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

5.0(1)

10min

Aυγά σκραμπλ sous-vide

5.0(1)

45min

Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι

3.0(3)

30min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

No ratings

Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)

No ratings

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)

No ratings

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25min

Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)

No ratings

Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες

5.0(1)

30min

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25min