![Ψητά αβοκάντο με τόνο Ψητά αβοκάντο με τόνο](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4f7add81-1e96-4c06-90e7-9c9bc56660dd/Derivates/95080e0c-fb75-4487-b395-68574a26402f.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κυβάκια
- 50 γρ. κρεμμύδια, σε κομμάτια
- 1 πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια, καθαρισμένη από το μίσχο και τους σπόρους
- 1 αβοκάντο, κομμένο στη μέση, χωρίς το κουκούτσι
- 50 γρ. μαγιονέζα
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- ½ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες
- 2 τόνους, σε κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένους (κονσέρβες 140 γρ.)
- εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, για το άλειμμα
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 1318 kJ / 315 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 27 g
- Saturated fat
- 5 g
- Fiber
- 9 g
- Sodium
- 334 mg
In Collections
Alternative recipes
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20 min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10min
Κοκτέιλ Piña Colada
15min
Κοκτέιλ "Swimming Pool"
10min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
No ratings
Ελαφριά λαζάνια
1h 35min
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35min
Ιαπωνική σούπα miso, Θαλασσινά με Ιαπωνικό κρασί sake και ρύζι
No ratings
Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά
No ratings
Χταποδάκια
45 min
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10min