Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 220 g di banane mature a pezzi
- 1 uovo
- 80 g di zucchero grezzo
- 100 g di olio di semi di girasole
- 140 g di farina integrale
-
80
g di bevanda a base di anacardi
or 80 g di bevanda a base di mandorle - 1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
-
30
g di mirtilli rossi disidratati
or 30 g di uva passa - 15 g di lievito in polvere per dolci
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 823.2 kJ / 196.8 kcal
- Protein
- 2.3 g
- Carbohydrates
- 24.8 g
- Fat
- 10.8 g
- Saturated fat
- 1.5 g
- Fiber
- 1.9 g
- Sodium
- 0.1 mg
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