Shake de proteína pre/post workout keto

Shake de proteína pre/post workout keto

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Prep. 5min

Total 10min

2 porciones

Ingredients

2 cdas de almendras
350 g de leche de almendras sin azúcar
2 cdas de coco rallado sin azúcar
½ cdita de monk fruit (fruto del monje) (optional)
1 scoop de proteína en polvo bajo en carbohidratos (keto)

Nutrition per 1 porción

Calories 161 kcal / 676 kJ

Protein 3 g

Fat 16 g

Carbohydrates 3 g

Fiber 3 g

Saturated fat 6 g

Sodium 9 mg

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