Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim

4.6 72 ratings
Prep. 15min
Total 45min
6 porcji

Ingredients

  • kaszy orkiszowej, perłowej (patrz wskazówka)
    300 g
  • wody
    550 g
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek, extra virgin
    50 g
  • sera feta pokrojonego w kostkę
    200 g
  • ogórka pokrojonego w kostkę
    150 g
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka (patrz wskazówka)
    50 - 70 g
  • czarnych oliwek, bez pestek
    50 g
  • pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki
    10
  • pieprz czarny, mielony do smaku

Nutrition per 1 porcję

Calories 349.5 kcal / 1463.2 kJ
Protein 11 g
Fat 17.4 g
Carbohydrates 39 g
Fiber 6.7 g
Saturated fat 6.4 g
Sodium 589.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...