Devices & Accessories
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Total 1 h 20min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protein
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Fat
10 g
Fiber
0.5 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Μαρμελάδα κράνμπερι
No ratings
Smoothie με πορτοκάλι
5min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα χωρίς γλουτένη
12 h 20min
Μαργαρίτα
10min
Βραστά αυγά
20min
Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο
5 h 20min
Πανετόνε με sherry
5 h 15min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
No ratings
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20min
Σούπα με κάστανα και κρουτόνια παρμεζάνας
30min
Ταϊλανδέζικη διαυγής γαριδόσουπα, Μήλα με μπαχαρικά
1 h 15min