Devices & Accessories
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Total 1 h 20min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protein
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Fat
10 g
Fiber
0.5 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 h 20min
Βραστά αυγά
20min
Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide
No ratings
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Σάλτσα soubise
30min
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
No ratings
Πάπια με δαμάσκηνα και espresso
30min
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min
Σου προφιτερόλ με κραμπλ σοκολάτας και κρεμ πατισιέρ σοκολάτας
1 h 50min
Μαργαρίτα
10min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min