Devices & Accessories
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Total 1 h 20min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protein
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Fat
10 g
Fiber
0.5 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
40min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40min
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 h
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
No ratings
Κοκτέιλ έκπληξη
No ratings
Βραστά αυγά
20min
Ζύμη για φρέσκα ζυμαρικά
1 h
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
No ratings
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
No ratings
Connie Berry
No ratings
Πάπια με δαμάσκηνα και espresso
30min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min