Devices & Accessories
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Prep. 25min
Total 1 h 20min
4 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
81 mg
Protein
7 g
Calories
550 kJ /
132 kcal
Fat
10 g
Fiber
0.5 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
No ratings
Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)
No ratings
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6 h 30min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4 h
Μακαρόνια με κιμά
40min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 h 10min
Σορμπέ λεμόνι
8 h 30min