Devices & Accessories
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
Prep. 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες (2-3 εκ.)400 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)60 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
νερό1100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κρέμα βαλσάμικου½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες300 γρ.
-
μποκοντσίνι (μικρά μπαλάκια μοτσαρέλας) στραγγισμένα και κομμένα στη μέση125 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
9.2 mg
Protein
18.5 g
Calories
2078.6 kJ /
494.9 kcal
Fat
18.1 g
Fiber
6.5 g
Saturated fat
5.2 g
Carbohydrates
60.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Αγαπημένα Take Away
11 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα
3 h 25min
Κορμός σοκολάτας
3 h 15min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40min
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10min
Σαλάτα με φινόκιο και καρπούζι
No ratings
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
20min
Κρέμα λεμονιού (lemon curd)
20min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)
5 h 30min