Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů smetany ke šlehání, 33 % tuku, dobře vychlazené
- 15 gramů másla
- 100 gramů ovesných vloček
- 50 gramů směsi ořechů, celých nebo mandlí
- 1 balíček vanilkového cukru
- 150 gramů bílého jogurtu
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 200 gramů směsi čerstvého ovoce (např. jahody, maliny, kiwi, hroznové víno apod.)
- 8 čajových lžiček medu
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 1752 kJ / 418 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Carbohydrates
- 36.9 g
- Fat
- 25.6 g
- Fiber
- 4.3 g
In Collections
Alternative recipes
Tvarohovo-banánový dezert
15min
Ovesná kaše s ovocem
20min
Ledové kiwi cappuccino s vinnou pěnou
No ratings
Hovězí steaky v papilotě
40 min
Sýrové soufflé
35 min
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40 min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Jahodový tvaroh s meduňkou
10min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30 min
Těstoviny s tuňákem
40 min
Banánový jogurt
5min
Saské tvarohové vdolečky
3h