Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 ratings

Prep. 20min

Total 1 h

4 porce

Ingredients

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1098 kJ / 261 kcal

Fat 9 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 36 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pohanka 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 h 15min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Podzimní celerový salát

15min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 h 30min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

1 h 15min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Fermentovaná ovesná kaše

8 h 10min

Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)

1 h 25min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1 h 15min

Kroupy se žampióny

55min

Hummus z červené řepy

10min