Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 ratings

Prep. 20min

Total 1 h

4 porce

Ingredients

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1098 kJ / 261 kcal

Fat 9 g

Fiber 8 g

Carbohydrates 36 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pohanka 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vařené jáhly

45min

Pomalu vařená cizrna

14 h 40min

Vařený bulgur

35min

Čočková sekaná

6 h 20min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

No ratings

Salát z červené čočky s uzeným pstruhem

40min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4 h

Kroupový salát s rajčaty

45min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Čočkovo-dýňová polévka

1 h