Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
- 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
- 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
- 2 čajové lžičky chia semínek, předem namočených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 1 banán, velký, napůl
- 60 gramů slunečnicového oleje
- 60 gramů medu
- Nutrition
- per 20 kusů
- Calories
- 16340 kJ / 3891 kcal
- Protein
- 84 g
- Carbohydrates
- 469 g
- Fat
- 211 g
- Fiber
- 66 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
ANZAC Sušenky
30min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
RAW čokoládové kuličky
30min
Ořechové cereální tyčinky
2h 30min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Chytré ořechové mlsání
20min
Vanilkový kešu jogurt
16h
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
35min
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Ovesné cookies s medem
45min