Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

4.7 20 ratings
Prep. 15min
Total 50min
20 kusů

Ingredients

  • 250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
  • 250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
  • 250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
  • 2 čajové lžičky chia semínek předem namočených
    2 čajové lžičky lněných semínek, předem namočených
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 1 banán velký, napůl
  • 60 gramů slunečnicového oleje
  • 60 gramů medu

Difficulty

easy


Nutrition per 20 kusů

Calories 3891 kcal / 16340 kJ
Protein 84 g
Fat 211 g
Carbohydrates 469 g
Fiber 66 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...