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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Noodles de spirulina com ratatouille
Prep. 1 h
Total 1 h 45min
4 doses
Ingredients
Noodles
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar200 g
-
spirulina10 g
-
ovos2
-
azeite1 c. sopa de
Ratatouille
-
manjericão mais q.b. p/ guarnecer8 folhas de
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
tomate chucha cortado em pedaços120 g
-
cebolo (spring onion)50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar40 g
-
azeitonas30 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
Água q.b. p/ cozer os noodles
-
pimenta p/ temperar1 - 2 pitadas de
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
554.3 mg
Protein
11 g
Calories
1608.5 kJ /
384.5 kcal
Fat
17.3 g
Fiber
4.3 g
Saturated fat
2.8 g
Carbohydrates
47.3 g
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