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Torta di cous cous con frutta
Prep. 15min
Total 1 h 50min
12 porzioni
Ingredients
-
200 g di cous cous
-
acqua calda (non bollente) q.b.
-
olio neutro q.b.
-
1 arancia preferibilmente biologica
-
380 g di yogurt naturale bianco, non zuccherato
-
100 - 150 g di zucchero grezzo di canna, a piacere100 - 150 g di zucchero di cocco a piacere
-
125 g di fragole, in quarti125 g di lamponi freschi
-
1 pesca (circa 85 g), a cubetti (1 cm)
-
4 albumi
-
100 g zucchero a velo
-
1 pizzico di sale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
36.3 mg
Protein
4.4 g
Calories
634.9 kJ /
151.8 kcal
Fat
2.1 g
Fiber
1.8 g
Saturated fat
0.8 g
Carbohydrates
29.4 g
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