Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g ananas, parçalara bölünmüş
- 1 muz, parçalara bölünmüş
- 1 portakal, parçalara bölünmüş
- 150 g süt
-
2
yk yulaf kepeği
or 2 yk buğday kepeği - 1 yk keten tohumu
- 1 yk kabak çekirdeği içi
- 50 g yaban mersini
- 50 g ananas, küp küp kesilmiş (2 cm)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 1158 kJ / 276 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 5 g
- Fiber
- 8.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Elmalı Zencefilli Ballı Limonata
5 min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 min
Kakaolu Karabuğday Granola
2h 35min
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45min
Asya Usulü Tavuk Çorbası
45min
Patatesli Pastırmalı Omlet
45min
Yeşil Smoothie
10 min
Rendelenmiş Parmesan Peyniri
5 min
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 min
Damla Sakızlı Muhallebi
2h 20min