Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g su
- 20 - 25 g havuç, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 0,5 cm)
- 15 g taze fasulye, ayıklanmış, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)
- 25 g sakız kabağı, çubuk şeklinde kesilmiş (7 cm x 1 cm)
- 25 g karnabahar, küçük çiçeklerine ayrılmış
- 30 g patates, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 75 g balık fileto, dip balığı olmayan, mevsim balığı, derisiz ve kılçıksız
- 2 damla zeytinyağı (optional)
- Nutrition
- per 1 porsiyon
- Calories
- 553 kJ / 132 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 6.3 g
- Fat
- 5.3 g
- Fiber
- 1.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası
50 min
Rezene ve Balıklı Makarna
40min
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1h 5min
Yavaş Pişirilmiş Fasulye
9h 25min
Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza
1h
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1h 15min
Vanilyalı Yoğurt
12h 20min
Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası
No ratings
Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri
20min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min