Devices & Accessories
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
Prep. 20min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
Marokkaanse Chermoula marinade en saus
-
verse koriander in stukken20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten20 g
-
citroensap2 el
-
teentjes knoflook2
-
zoete paprikapoeder2 el
-
gemalen komijn1 el
-
zout1 tl
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen cayennepeper (optional)1 tl
-
water60 g
-
olijfolie20 g
Vis
-
600 g witvisfilet, met of zonder velgoudbrasem hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 31 cm lang, ± 600 g in totaal1
-
wortelen in diagonale plakjes (± 3 mm)150 g
-
tomaten in plakjes (± 1 cm)300 g
-
groene en rode paprika's (mix) in plakjes (± 1 cm)150 - 200 g
-
verse chilipepers (optional) in plakjes (± 5 mm)2
-
aardappelen in plakjes (± 3 mm)100 g
-
citroen in plakjes (± 5 mm)1
-
ontpitte zwarte olijven50 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Couscous
-
couscous250 g
-
ontpitte dadels70 g
-
water250 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
verse korianderbladeren2 el
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
2030.9 mg
Protein
52.4 g
Calories
2909.4 kJ /
695.4 kcal
Fat
18 g
Fiber
10.4 g
Saturated fat
3 g
Carbohydrates
82.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vis
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Boeddha bowl met kip
1 h
Kip in adobo saus met puree van bakbananen
No ratings
Citroen en yoghurt dessert
3 h 15min
Tofu op een bedje van rijst met pindasaus
No ratings
Pastasalade met forel en groenten
No ratings
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min
Kip met citroen
50min
Indische vis met yoghurtsaus, aardappelen en groenten
1 h
Muntthee
25min
Bananenbrood
1 h 50min