Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

4.6 240 ratings
Prep. 20min
Total 2 h 30min
15 kromek

Ingredients

  • kaszy gryczanej, niepalonej
    100 g
  • mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
    250 g
  • mąki orkiszowej, razowej (patrz wskazówka)
    150 g
    150 g mąki pszennej pełnoziarnistej, (patrz wskazówka)
  • słonecznika łuskanego
    40 g
  • siemienia lnianego
    40 g
  • ziaren sezamu, białego
    40 g
  • świeżych drożdży pokruszonych
    25 g
    1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)
  • miodu
    5 g
    5 g cukru
  • wody letniej
    300 g
  • octu jabłkowego (patrz wskazówka)
    20 g
    20 g wody
  • soli
    10 g
  • masło do natłuszczenia formy
  • płatki owsiane do posypania formy i chleba

Nutrition per 1 kromkę

Calories 152.6 kcal / 638.6 kJ
Protein 6 g
Fat 4.5 g
Carbohydrates 24 g
Fiber 3.9 g
Saturated fat 0.5 g
Sodium 159.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...