Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

4.4 5 rating

Prep. 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingredients

40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
300 g di bevanda di soia
15 g di aceto di vino bianco
200 g di farina
50 g di fiocchi d'avena
80 g di sciroppo d’acero
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 12.1 g

Calories 1687 kJ / 400 kcal

Fat 13.3 g

Carbohydrates 65.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Betty Bossi mix - Gennaio - Febbraio 2022 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Omelette dei supereroi

No ratings

Insalata di miglio in bicchiere

No ratings

Cake Pops

1 h 30min

Vellutata di zucca e cocco

45min

Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli

1 h

Blinis

1 h

Pizza con la zucca

1 h

Riso alle verdure

55min

Purè di patate dolci

1 h

Zuppa di verdure e lenticchie rosse

35min

Purè di patate nature

55min

Zuppa di zucca

35min