Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 rating

Prep. 20min

Total 45min

8 porcí

Ingredients

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 42.5 mg

Protein 2 g

Calories 554.4 kJ / 132.5 kcal

Fat 7.7 g

Fiber 1.9 g

Saturated fat 3.2 g

Carbohydrates 17.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Příběhy chutí III 26 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Ořechový koláč s meruňkami

Ořechový koláč s meruňkami

1 h 30min

Mandlové cihličky s olivami

Mandlové cihličky s olivami

No ratings

Pistáciové mini cheesecaky s mangem

Pistáciové mini cheesecaky s mangem

2 h 30min

Energy kuličky

Energy kuličky

30min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12 h 45min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 h 20min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min

Křupavé parmazánové tyčinky

Křupavé parmazánové tyčinky

35min