Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ořechová drobenka
- 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
- 20 gramů medu
- ½ čajové lžičky skořice
- 20 gramů přepuštěného másla, na kousky
Těsto a dokončení
- 3 vejce
- 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
- 70 gramů banánové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- 20 gramů medu
- 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
- 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 554.4 kJ / 132.5 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 17.9 g
- Fat
- 7.7 g
- Saturated fat
- 3.2 g
- Fiber
- 1.9 g
- Sodium
- 42.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Bramborový chléb (bez lepku)
No ratings
Cuketové lasagne s mletým masem
50min
Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou
No ratings
Sýrové rolky á la Fornetti
45min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Klasický flapjack
55min
Kaštanový koláč
50min
Karibské kari
45min
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Vařená quinoa
15min