Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

4.6 24 rating

Prep. 15min

Total 55min

2 porce

Ingredients

40 gramů čedaru na kousky (1-2 cm)
20 gramů parmazánu na kousky (1-2 cm)
900 gramů vody
60 gramů quinoy propláchnuté
2 snítky plocholisté petrželky pouze lístky
1 jarní cibulka očištěná, na kousky (3-4 cm)
40 gramů šunky na kousky (1-2 cm)
60 gramů cukety na kousky (3-4 cm)
1 vejce
1 bílek
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 24 g

Calories 1358 kJ / 323 kcal

Fat 16 g

Fiber 2.4 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Inspirace pro vás 192 Recipes
Czech Republic

Quinoa 10 Recipes
Czech Republic

Výběr porcí 244 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2 h 10min

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 h 50min

Riccotové muffiny se špenátem

35min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8 h 30min

Brokolicový salát s goji

10min

Květáková pizza s klobáskou

1 h 20min

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55min

Sticky toffee moučník

1 h

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40min

Tuňákové kuličky s ricottou

20min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min