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Batido de fresa y mango
Prep. 5min
Total 5min
2 vasos
Ingredients
-
de salvado de avena1 cucharadita
-
de mango maduro en trozos200 g
-
de fresas congeladas120 g
-
de yogur griego100 g
-
de zumo de naranja150 g
-
de miel (optional)1 - 2 cucharaditas
Nutrition per 1 vaso
Calories
157 kcal /
657 kJ
Protein
6.1 g
Fat
0.7 g
Carbohydrates
34.6 g
Fiber
3.2 g
Saturated fat
0.1 g
Sodium
23 mg
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Revista Thermomix nº 164
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Spain
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