Devices & Accessories
Μπάλες "Mighty mouse"
Prep. 30min
Total 1 h 15min
20 μερίδες
Ingredients
-
ρυζογκοφρέτες, λεπτές, ολικής αλέσεως κομμένες στη μέση4
-
καρότο σε κομμάτια, και λίγο ακόμα σε 20 λεπτές ροδέλες για τα αυτιά100 γρ.
-
ελαιόλαδο2 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ.συμβουλή)1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας40 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
ελιές, μαύρες, χωρίς κουκούτσια σε μικρά κομματάκια, για τα μάτια6
-
κολοκυθόσπορους20
-
λάδι καρύδας σπρέι, για επικάλυψη
-
ραπανάκι, κόκκινο (optional) σε 20 λεπτές ροδέλες, για τα αυτιά1
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε λέπτα μπαστουνάκια, για τις ουρές2 - 3
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
36.4 mg
Protein
6 g
Calories
287.3 kJ /
68.4 kcal
Fat
4 g
Fiber
0.6 g
Saturated fat
0.3 g
Carbohydrates
1.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Μικροί σεφ στην κουζίνα
10 Recipes
International
International
You might also like...
Πιτσάκια
1 h 10min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40min
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1 h 35min
Αλμυρά μάφινς με γιαούρτι και τυρί
30min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20min
Φαλάφελ
1 h 25min
Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"
40min
Χορτοφαγικά πιτάκια
40min
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
7 h 45min
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 h
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min
Μανιταροπιτάκια
1 h 30min