Devices & Accessories
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Prep. 45min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredients
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (optional)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1839 mg
Protein
18.4 g
Calories
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Fat
23.6 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
9.7 g
Carbohydrates
32.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κόφτης Λαχανικών+
7 Recipes
International
International
You might also like...
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6 h
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 h
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1 h
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
No ratings
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
No ratings
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5 h
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
No ratings
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
No ratings
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
No ratings
Πλάκα σοκολάτας με ζαχαρωμένο πορτοκάλι και αμύγδαλο
2 h 10min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2 h 25min