Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 20 gramů octa
- 1 polévková lžíce sójové omáčky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- 15 gramů cukru
- 40 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky mletého kmínu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 2 čajové lžičky soli
- 700 gramů kuřecích prsou, bez kůže (4 prsíčka)
- 2 snítky čerstvého rozmarýnu
- 700 gramů mrkve, neoloupané, na kousky (4 cm)
- 1000 gramů vody
- 50 gramů cibule, napůl
- 1 čajová lžička chilli, drceného, sušeného
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů kuskusu
- 20 gramů čerstvých mátových listů, nasekaných
- 200 gramů jogurtu, 3,5 % tuku
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2943 kJ / 703.4 kcal
- Protein
- 53 g
- Carbohydrates
- 84.5 g
- Fat
- 15.9 g
- Saturated fat
- 3.4 g
- Fiber
- 9.9 g
- Sodium
- 1635.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Guláš z vepřové panenky
40 min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem
30min
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1h
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1h
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1h
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1h
Kari z mletého vepřového masa a brambor
50min
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 min