Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banany, dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
- 1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40
g napoju owsianego
or 40 g napoju migdałowego - owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- orzechy, mieszane, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 4 g
- Saturated fat
- 1 g
- Fiber
- 3.4 g
- Sodium
- 17 mg
In Collections
Alternative recipes
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Napój kokosowy
10min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2h
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10min
Napój migdałowy z moczonych migdałów
6h 10min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40 min
Wegańska galaretka owocowa
1h 15 min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min
Ciasteczka ze skórek bananów
1h 30 min
Wegańskie kulki mocy
15min
Lody wiśniowo-bananowe
10min
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
50min