Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą

Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą

4.4 382 ratings
Prep. 30min
Total 2 h 15min
8 sztuk

Ingredients

Bułeczki bao
  • mleka
    160 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • suchych drożdży
    1 łyżeczka
    10 g świeżych drożdży, pokruszonych
  • mąki pszennej tortowej (10% białka, patrz wskazówka)
    240 g
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • proszku do pieczenia
    ½ łyżeczki
  • olej do natłuszczenia miski
Marynowana cebula
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    50 g
  • octu ryżowego
    50 g
    50 g białego octu winnego
  • cukru
    1 ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
Boczniaki BBQ
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki, plus dodatkowa ilość, pokrojona w plastry, do dekoracji
    1
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    20 g
  • ząbki czosnku
    3
  • oleju plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek i natłuszczenia przystawki Varoma
    20 g
  • cebuli dymki białej i zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    45 g
  • boczniaków, świeżych pokrojonych wzdłuż na kawałki (ok. 2 x 7 cm)
    450 g
  • sosu barbecue
    70 g
  • sosu sojowego
    50 g
  • mąka pszenna do oprószenia blatu
  • wody
    600 g
  • liście kolendry, świeże do dekoracji
  • ziarna sezamu do dekoracji

Nutrition per 1 sztukę

Calories 189.5 kcal / 793 kJ
Protein 6.5 g
Fat 3.9 g
Carbohydrates 33.1 g
Fiber 2.7 g
Saturated fat 0.7 g
Sodium 917 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...