
Devices & Accessories
Salată de farro, mere și merișoare
Prep. 10min
Total 35min
8 porții
Ingredients
Salată
-
apă împărțită1105 g
-
farro crud (vezi recomandări)255 g
-
ceapă roșie bucăți115 g
-
țelină bucăți (2.5 cm.)85 g
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
merișoare uscate55 g
-
sirop de arțar30 g
Dressing
-
mere (orice soi) fără cotoare și tăiate sferturi (vezi recomandări)285 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet din cidru de mere1 - 2 linguri
-
muștar de Dijon1 lingură
-
zahăr1 linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
salată cu frunze mici, în amestec55 g
-
brânză de capră fărâmițată (opțional)85 g
-
semințe de cânepă pentru presărare (opțional)
Nutrition per 1 porție
Calories
258.3 kcal /
1085 kJ
Protein
7.7 g
Fat
10.2 g
Carbohydrates
12.5 g
Fiber
4 g
Saturated fat
11.5 g
Sodium
616.2 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

La Mulți Ani cu noi bucate!
10 Recipes
International
International