Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 850 g buchețele de conopidă
- 115 g ulei de măsline extravirgin, împărțit, plus pentru stropit
- 480 g apă
- 285 g fasole verde proaspătă, curățată
- 225 g broccolini, curățat
- 285 g sparanghel, curățat
- 1 - 2 căței de usturoi
- 4 cuburi de gheață
- 1 linguriță sare, plus pentru asezonat
- 85 g tahini
- 45 g zeamă de lămâie, plus pentru stropit
- piper negru măcinat, pentru asezonat
- fulgi de migdale, pentru servit
- boabe de rodie, pentru servit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1377 kJ / 329 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 28 g
- Saturated fat
- 4 g
- Fiber
- 8 g
- Sodium
- 464 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12h 45min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2h 45min
Orez brun vegetarian
40min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Supă cu ciuperci shiitake
35min
Supă de legume, Oeufs en cocotte cu spanac
1h
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Salată cu crevete și legume crocante
40min