Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

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Prep. 5min
Total 5min
8 porciones

Ingredients

  • 400 - 440 g de brócoli en trozos
  • 270 g de pimiento rojo en trozos
  • 1 ⅓ manzanas ácidas (p. ej. Granny Smith, Golden delicious) sin semillas y en octavos
  • 40 g de piñón, tostado
  • 35 g de aceite de oliva extra virgen
  • 20 g de vinagre
  • ⅔ cdita de azúcar (optional)
  • 2 ⅔ cditas de miel
  • 2 ¼ cditas de mostaza Dijon
  • 1 ⅓ cdita de sal o al gusto
  • 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porción

Sodium 419 mg
Protein 3 g
Calories 507 kJ / 121 kcal
Fat 8 g
Fiber 2 g
Saturated fat 1 g
Carbohydrates 12 g

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