
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 gramů másla změklého, na kousky, plus navíc na vymazání
- strouhanka na vysypání
- 250 gramů batátů na kousky
- 150 gramů hnědého cukru
- 1 zralý banán velký (cca 130 g)
- 2 vejce
- 300 gramů hladké špaldové mouky
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 2 špetky mleté skořice
- 1 špetka sušeného mletého zázvoru
- 100 gramů vlašských ořechů, na půlky
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 313 kcal / 1309 kJ
- Protein
- 6 g
- Fat
- 17 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fiber
- 4.1 g
- Saturated fat
- 7 g
- Sodium
- 134 mg