
Devices & Accessories
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
Prep. 35min
Total 1 h
4 porce
Ingredients
Vařená rýže
-
vody1000 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
olivového oleje20 gramů
-
rýže250 gramů
Kuřecí maso
-
sójové omáčky2 polévkové lžíce
-
tmavého sezamového oleje1 polévková lžíce
-
kuřecích prsou na nudličky (3 cm silné)250 gramů
Zelenina
-
mrkve oloupané (1–2 mrkve)120 gramů
-
avokáda pevného, oloupaného, napůl nebo na čtvrtky200 gramů
-
rajčat oválných, pevných a velkých tak, aby se celá vešla do otvoru ve víku kráječe (cca 2 rajčata)180 - 200 gramů
-
červené cibule svisle rozpůlené (½-1 cibule)100 gramů
-
salátové okurky oloupané nebo neoloupané, s odříznutými konci200 gramů
-
salátu Little Gem omytého a osušeného (cca 2 srdíčka salátu), rozkrojeného napůl, aby se vešel do otvoru ve víku kráječe160 gramů
Jogurtovo-koriandrový dresink
-
čerstvého koriandru pouze lístky, plus jedna snítka navíc na ozdobu7 snítek
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře3 špetky
-
bílého jogurtu neslazeného250 gramů
-
majonézy100 gramů
-
pražených nesolených kešu ořechů4 polévkové lžíce
Nutrition per 1 porci
Calories
800 kcal /
3350 kJ
Protein
27 g
Fat
47 g
Carbohydrates
62 g
Fiber
7.2 g
Saturated fat
14 g
Sodium
899 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
45min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 h 10min
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8 h 30min
Buddha bowl s kuřecím masem
1 h
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 h 20min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5 h 15min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min