![Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/90bc92c7-5820-4307-87ef-b1abb101ae8a/Derivates/db074c14-6779-4b4e-9b23-846140043a64.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 650 γρ. ανανά, φρέσκο (½ ανανά), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
- 450 γρ. καρπούζι (¼-½ καρπούζι), κομμένο σε σφήνες (wedges) που χωρούν μέσα στην υποδοχή (βλ. συμβουλή)
- 100 γρ. μύρτιλα, φρέσκα
- 100 γρ. σμέουρα, φρέσκα
- 200 γρ. φράουλες, φρέσκες, κομμένες στη μέση
- 2 μπανάνες, ώριμες αλλά σφιχτές
- 20 γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (χυμό από μισό λεμόνι)
- 30 γρ. μέλι
- 2 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- Nutrition
- per 1500 γρ.
- Calories
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Carbohydrates
- 241.9 g
- Fat
- 4 g
- Saturated fat
- 0.3 g
- Fiber
- 31.5 g
- Sodium
- 25.6 mg
Alternative recipes
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10 min
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
No ratings
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
No ratings
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
10 min
Açaí Smoothie Bowl
No ratings
Sex on the beach
5min
Blue Hawaiian
No ratings
Δροσιστικό ποντς με λάιμ και γκρέιπφρουτ
No ratings
Mojito
10 min
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
No ratings
Hugo
5min