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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Açaï bowl
Prep. 5min
Total 25min
4 portions
Ingredients
Le granola
-
d'amandes décortiquées125 g
-
de noisettes décortiquées100 g
-
de flocons d'avoine500 g
-
de pépites de chocolat125 g
-
de compote de pommes270 g
-
d'extrait de vanille liquide1 c. à soupe
-
de sirop d'érable5 c. à soupe
-
de graines de courge50 g
L'açaï bowl
-
de fraises surgelées en petits morceaux300 g
-
de framboises surgelées350 g
-
de boisson végétale à l'amande150 g
-
de sirop d'agave50 g
-
de poudre type Açaï2 c. à soupe
-
de skyr150 g
-
noix de coco râpée torréfiée, pour la finition
-
fraises fraîches en lamelles, pour la finition4
Nutrition per 1 portion
Calories
1327.4 kcal /
5553.7 kJ
Protein
43.4 g
Fat
51.9 g
Carbohydrates
179.5 g
Fiber
32.1 g
Saturated fat
13.2 g
Sodium
74.1 mg
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