Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

4.2 5 rating

Prep. 5min

Total 40min

2 porzioni

Ingredients

20 g di carota pelata e a pezzi ( 3 cm)
20 g di cipolla a pezzi
20 g di sedano a pezzi ( 3 cm)
150 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
270 g di acqua
15 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Sodium 211.8 mg

Protein 6.4 g

Calories 789.2 kJ / 188.6 kcal

Fat 10 g

Fiber 5.4 g

Saturated fat 1.7 g

Carbohydrates 19.5 g

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