Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1100 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 200 gramů hnědé rýže, propláchnuté
- 250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
- 40 gramů medu
- 20 gramů dijonské hořčice
- 20 gramů hrubozrnné hořčice
- 40 gramů jablečného octa
- 80 gramů hroznového oleje
- 1 čajová lžička mořské soli
- 200 gramů rukoly
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2436 kJ / 581 kcal
- Protein
- 21 g
- Carbohydrates
- 64.5 g
- Fat
- 25.8 g
In Collections
Alternative recipes
Kokosové muffiny (bez cukru)
40min
Kořeněné pomerančové kroužky
50min
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1h 20 min
Medové cereální tyčinky
30min
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Vánoční chlebíček se sušeným ovocem a ořechy
3h 10min
Sušenky s čokoládovým krémem
1h 40min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1h 15min
Banana bread mug cake
10min
Salát detox
10min
Kokosové kostky (Lamington)
1h 15min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min