Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 30min

4 porții

Ingredients

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1225 mg

Protein 29 g

Calories 1960 kJ / 471 kcal

Fat 29 g

Saturated fat 5 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Cine pentru seri de toamnă 10 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Tiramisu vegan

3 h 20min

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Pizza cu friptură de vită și ciuperci

1 h 40min

Biscuiți falafel

40min

Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe

4 h 55min

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

30min

Buturugă din înghețată cu ciocolată și mandarine (Franța)

8 h 55min

Pachețele de primăvară cu pui

1 h

Salată thai cu crevete

35min

Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin

2 h 30min

Bulete din năut cu jambon

35min

Midii în stil provensal

35min