Compatible versions
Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g apă
- 1 ½ linguriță sare de mare
- 200 g varză neagră, frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
- 1 cățel de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei, scurse
- 1 lămâie, doar coaja rasă subțire
- 35 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru stropit
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 480 g fasole cannellini, din conservă, clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
- 200 g gogoșari în oțet, conservă, feliați (1 cm)
- 2 linguri ulei de măsline
- 4 bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1960 kJ / 471 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 29 g
- Saturated fat
- 5 g
- Sodium
- 1225 mg
In Collections
Alternative recipes
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Înghețată de fistic fără ou
10h 20min
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
No ratings
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
No ratings
Caise gătite la aburi, cu sirop de cardamom
40min
Salată cu Halloumi
20 min
Supă cu varză kale și avocado
No ratings
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1h 30 min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Sos pentru grătar în stil texan
20 min
Zinger cu ananas și ghimbir
10min
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35min