Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

5.0 1 rating

Prep. 20min

Total 30min

4 porții

Ingredients

apă
1200 g
sare de mare
1 ½ linguriță
varză neagră frunze întregi, tijele înlăturate și date deoparte
200 g
cățel de usturoi
1
fileuri de anchois conservat în ulei scurse
2
lămâie doar coaja rasă subțire
1
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
35 g
piper negru măcinat
¼ linguriță
fasole cannellini, din conservă clătită, scursă (2 conserve x 400 g)
480 g
gogoșari în oțet, conservă feliați (1 cm)
200 g
ulei de măsline
2 linguri
bibani de mare (aprox. 90 g fiecare)
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1225 mg

Protein 29 g

Calories 1960 kJ / 471 kcal

Fat 29 g

Saturated fat 5 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Cine pentru seri de toamnă 10 Recipes
International

You might also like...

Suc de mandarine și portocale

5min

Smoothie vegan cu cafea

10min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Pico de Gallo

5min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Suc Rise and Shine

No ratings

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

No ratings

Burger cu somon

2 h 20min

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5 h

Orez cu carne de porc

1 h

Chec cu portocală

1 h