Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 γρ. νιφάδες βρώμης
- ½ κλωνάρι βανίλιας (σπόρους και κλωνάρι - βλ. συμβουλή)
- 340 γρ. καφέ φίλτρου (ρόφημα)
- 115 γρ. γάλα βρώμης (βλ. συμβουλή)
- ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη (optional)
- 55 γρ. σιρόπι σφενδάμου (optional)
- ½ μπανάνα, σε κομμάτια (optional)
- Nutrition
- per 1 φλιτζάνι
- Calories
- 256.2 kJ / 61.2 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Carbohydrates
- 10 g
- Fat
- 1.1 g
- Saturated fat
- 0.3 g
- Fiber
- 1.5 g
- Sodium
- 15.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 min
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3h
Smoothie σοκολάτα-μπανάνα
No ratings
Ρυζόγαλο με σοκολάτα
1h 5min
Γλυκιά ζύμη μπριζέ
1h 50min
Γάλα αμυγδάλου
1h 20min
Ρολάκια με λαζάνια
1h
Μπισκότα gingerbread
1h 40 min
Κρεμ μπρουλέ σοκολάτας
No ratings
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min
Aυγά μάτια στον ατμό
15min
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20min