Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 g mango, copt, bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g ananas proaspăt, bucăți
-
4
fructul pasiunii
or 80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă sau decongelată - 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 200 g căpșune, congelate
- 80 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 1 g
- Fiber
- 2.9 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Smoothie de vară
5min
Banana bread cu tahini negru
1h 20min
Carpaccio de ananas cu sorbet roz
No ratings
Pesto cu rucola și chilli
10min
Kiwi Sour
No ratings
Smoothie de pepene galben, la bol
50min
Iaurt congelat cu căpșune
No ratings
Flan cu rubarbă și vanilie
50min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Suc de mandarine și portocale
5min
Tahini negru
20min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15min