Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredients

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Calories 473 kJ / 113 kcal

Fat 1 g

Fiber 2.9 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recipes
tmde.general.market.romania

You might also like...

Orez special, neprăjit

45min

Caramelizare 400-500 g ceapă

50min

Sos cremos de ciuperci și vin alb

30min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10min

Gem de prune

50min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 h

Suc de mere și pere

10min

Gheață mărunțită

5min

Gem de zmeură

45min