Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 10min

7 pahare

Ingredients

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Calories 473 kJ / 113 kcal

Fat 1 g

Fiber 2.9 g

Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recipes
International

You might also like...

Shake de fructe de pădure

20min

Smoothie tropical cu căpșune

5min

Suc pentru digestie cu papaya

5min

Smoothie cu fructe goji

5min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Salată Curcubeu (vegană)

No ratings

Ceai Thai cu gheață preparat în casă

10min

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25min

Unt cu fagure de miere

10min

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10min

Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez

5 h 5min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2 h