Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 ratings
Prep. 10min
Total 10min
7 pahare

Ingredients

  • mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
    350 g
  • ananas proaspăt bucăți
    200 g
  • fructul pasiunii
    4
    80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
  • banane (aprox. 200 g), bucăți
    2
  • căpșune, congelate
    200 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    80 g

Nutrition per 1 pahar

Calories 113 kcal / 473 kJ
Protein 2 g
Fat 1 g
Carbohydrates 21 g
Fiber 2.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...