Smoothie-bowl med blandede bær

Smoothie-bowl med blandede bær

5.0 1 rating

Prep. 10min

Total 10min

2 portioner

Ingredients

rå pistacienødder, usaltede
30 g
frosne jordbær
100 g
blåbær, frosne
60 g
banan skåret i stykker
1
æble skåret i tern (2 cm)
1
frugtjuice efter eget valg
100 g
LSA (valgfrit - se tip)
20 g
ahornsirup, ren
15 g
hampefrø
3 spsk
Morbær, tørret (valgfrit - se tip)
2 spsk
blåbær (valgfrit)
50 g
kokosflager
2 spsk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 13 mg

Protein 14 g

Calories 1952 kJ / 465 kcal

Fat 27 g

Fiber 11 g

Saturated fat 3 g

Carbohydrates 40 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothiebowls 12 Recipes
International

You might also like...

Gulerods- og æblekage

1 h 30min

Kanelsnegle med tranebær og rosiner

No ratings

Pocheret torsk med porresauce, dampede gulerødder og basmatisris

No ratings

Detox shake

No ratings

Edderkoppe Cupcakes

No ratings

Sous-vide Pocherede æg

No ratings

Skandinavisk rugbrød

27 h

Ispinde med jordbæris

12 h 15min

Ærte-Ingefær suppe, citronlaks, broccoli og kartofler

45min

Nudelsuppe med kylling

1 h 35min

Hurtig frugtsorbet

10min

Smørcreme

No ratings