Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- ½ lămâie, doar coaja rasă fin
- 3 bucăți piept de pui dezosat, fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)
- 200 g iaurt grecesc
- 1 dovlecel, bucăți (aprox. 150 g)
- 1 priză sare de mare, plus după gust
- 1 priză piper negru măcinat, plus după gust
- 625 g apă
- 250 g cușcuș
- 50 g mazăre congelată
- 50 g măsline negre fără sâmburi
- 50 g ardei gras roșu, cuburi
- 25 g ceapă verde, feliată (1 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2384 kJ / 570 kcal
- Protein
- 39.2 g
- Carbohydrates
- 55.6 g
- Fat
- 21.2 g
In Collections
Alternative recipes
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Salată de paste cu salam
25min
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
No ratings
Supă de mazăre
30min
Cotlete de porc cu portocală
2h 25min
Tocăniță de carne, cu mămăligă
4h